Oblíbené články
10 přírodních receptů na kašel a nachlazení
Kdy a proč začít užívat kolagen?
A co vy, poznáte svého protivníka?
Posilte svou imunitu přírodní cestou
Imunita je základem našeho zdraví a její posilování by mělo být součástí každodenní péče o tělo. Každý z nás touží cítit se silný a odolný, a proto je důležité věnovat pozornost tomu, co do svého těla vkládáme.
Zkuste se inspirovat přírodními tipy. Například kysané zelí je skvělým zdrojem vitamínů a probiotik, která podporují zdravé trávení a tím i celkovou obranyschopnost organismu. Česnek je dalším neocenitelným pomocníkem – jeho antibakteriální a antivirové vlastnosti pomáhají tělu přirozeně bojovat proti infekcím. A co takhle šípek? Tento přírodní zázrak je bohatý na vitamín C, který je klíčový pro správnou funkci imunitního systému.
Alpík.cz doporučuje:
Česnek medvědí řezaný Sonnentor 18 g | Alpík.cz
Bio Kurkuma Latte-zázvor krabička (Pikantní kořeněná směs) Sonnentor 60g | Alpík.cz
Zázvor Citron sirup Sonnentor 500 ml | Alpík.cz
 |
 |
 |
| Česnek medvědí řezaný Sonnentor | Bio Kurkuma Latte-zázvor Sonnentor | Zázvor Citron sirup Sonnentor |
Dalším skvělým pomocníkem pro posílení imunity je domácí vývar. Připravovaný z kvalitních surovin, jako jsou kosti, zelenina či bylinky, je bohatý na minerály, kolagen a aminokyseliny. Pravidelná konzumace vývaru může napomoci regeneraci organismu, podpořit trávení a dodat tělu potřebné živiny, které posilují obranyschopnost.
Někdy se v životě objeví období, kdy tělo potřebuje dodatečnou podporu – například při stresu, nemoci nebo jarní únavě. Proto jsme pro vás vyvinuli doplňky stravy Balansio. Produkty kombinují to nejlepší z přírody a vědy a jsou navrženy tak, aby vám poskytly potřebnou podporu v náročných chvílích. Ideální spojení moderní vědy a přírodních ingrediencí pro udržení vitality, odolnosti a celkového zdraví.
Alpík.cz doporučuje:
Imunita - Balansio, 90 kapslí | Alpík.cz
Vitamín C - Balansio, 90 kapslí | Alpík.cz
D3 & K2 - Balansio, 60 kapslí | Alpík.cz
 |
 |
 |
| Imunita - Balansio | Vitamín C - Balansio | D3 & K2 - Balansio |
Nezapomínejte také na důležitost celkového životního stylu. Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu, dostatek odpočinku a relaxu jsou nezbytné pro regeneraci těla i mysli. Když tělo dostane správné podmínky k odpočinku a obnově, lépe čelí každodenním výzvám a infekcím.
Pečujte o sebe, naslouchejte svému tělu a nebojte se sáhnout po přírodních řešeních. S trochou péče a správným přístupem můžete posílit svoji imunitu a cítit se lépe každý den.
